ファスティング(断食)とは、一定の期間飲食を断つこと。
ダイエット方法としても有名で、短期間で効果が出やすいことが特徴です。
短期間でダイエット効果が見込めるものの、「きついし健康に悪そうだからファスティングはやめよう」と考える方も多いのではないでしょうか?
そこでおすすめしたいのが、酵素ドリンクを使ったプチファスティング(プチ断食)です。
飲食を完全に断つのではなく、食事を酵素ドリンクに置き換え。
体に必要な栄養をサポートできるので、無理なくファスティングができます。
- とにかく短期間でダイエットしたい
- 健康的にキレイに痩せたい
- 我慢をしたり無理をしたくない
- リバウンドしたくない
酵素ドリンクを使ったプチファスティング(プチ断食)なら全て実現できます。
そこで気になるのは、どの酵素ドリンクを選べばいいのかですよね?
ファスティング用の酵素ドリンクは種類がたくさんあるので、どれか一つに決めるのが難しいです。
ここからは人気が高く、コスパの良いファスティング用おすすめ酵素ドリンクを比較・ランキング形式で紹介します。
酵素ドリンクに置き換え!ファスティングドリンクおすすめBEST5比較表
表を横にスクロールすると、4〜5位の商品も確認できます。
順位 |
|||||
---|---|---|---|---|---|
商品名 |
|||||
ドリンク |
日本国内酵素ドリンク(コンブチャ)市場で売上No.1※1 | ファスティングのために設計された酵素スムージーセット | 販売数200万本突破※2の実力派酵素ドリンク | 4種の炭を独自配合した「酵素×炭」ドリンク | バランスの良い栄養が配合された酵素ドリンク |
口コミ |
|
|
|
|
|
初回価格 |
|
|
|
|
|
継続価格 |
|
|
|
|
|
定期縛り |
|
|
|
|
|
総合評価 |
キャン |
※1:日本国内コンブチャ市場、2015年11月〜2023年3月、累計売上、累計販売数シェア、累計売上シェアNo.1 未来トレンド研究機構(旧ESP総研)調べ(2023年9月16日現在)※2:2023年1月エリカ健康道場調べ※3:クラウドワークスを介したWEBアンケートにて独自の調査を実施。ファスティングドリンク利用者※に、これまで使ったことのあるファスティングドリンクを5段階で評価してもらいました。(n=528)その結果を総合評価に反映しています。調査概要の詳細はコチラ※4:1本/月 通常定期コースの場合※5:1本/月 通常定期コースの場合
↓↓↓
ここからは1〜3位の酵素ドリンクに絞って
さらに詳しく紹介します◎
- 累計出荷本数900万本突破※1の超人気ファスティング用ドリンク
- 後藤真希さん・吉川ひなのさん・村上佳菜子さんなど有名芸能人が多数愛用
- ananの「からだにいいもの大賞」を6年連続受賞
- 初回500円/800円で購入できるお得な2つのコースあり
総合評価 |
|
---|---|
内容量 |
720ml(約1ヵ月分) |
通常価格 |
6,480円 |
初回価格 |
500円※2 |
継続価格 |
5,962円(2〜3回目) |
定期縛り |
あり(2回の継続が条件) |
※1:日本国内コンブチャ市場、2015年11月〜2023年3月、累計売上、累計販売数シェア、累計売上シェアNo.1 未来トレンド研究機構(旧ESP総研)調べ(2023年9月16日現在)※2:1本/月 通常定期コースの場合
↓92%OFF500円・後藤真希さん愛用↓
- ダイエット期間は1週間!ファスティングは1日だけでOK
- 利用者の93.6%が効果を実感
- 初回2,280円、購入回数縛りなしで始められるのでお得
- 行列ができる有名サラダボウル専門店が開発
総合評価 |
|
---|---|
内容量 |
12食分(1週間分) |
通常価格 |
8,618円 |
初回価格 |
2,280円 |
継続価格 |
6,458円 |
定期縛り |
なし |
期間はたった1週間。ファスティングは1日だけでOK!
GBワンデイクレンズセットは、超お手軽にダイエットに挑戦できるファスティングセットです。1セットは「酵素スムージー×11包」「グレインズがゆ×1包」「ジンジャースープ×2包」が入った1週間分のファスティングプログラム。
最大の特徴は、短期間でのダイエット成功者が多いこと。モニターの平均は1週間で-3.5kgです。
断食期間が続いたり、我慢を強いるダイエットではないので、リバウンドの心配がないのも嬉しいポイントですね。
行列ができるサラダボウル専門店「GREENBROTHERS」が開発しただけあって、味は文句なし。美味しくて飲みやすいと評判が良いので、ぜひ一度チャレンジしていただきたいです。
初回分は通常価格の73%OFF2,280円、購入回数の縛りもないので、気軽に始められます。2回目以降も25%OFF・送料無料とコスパ面も魅力!
「短期間で集中的にダイエットしたい!」という方におすすめです。
初回75%OFF!定期縛りなし
- 売上本数200万本突破※1のロングセラー
- 美味しさの評価99.2%※2
- 国産野菜128種・完全無添加で栄養満点!ファスティングにおすすめ
- 30日間の返金保証付きなので安心
総合評価 |
|
---|---|
内容量 |
550ml×2本(約1ヵ月分) |
通常価格 |
9,180円 |
初回価格 |
6,426円 |
継続価格 |
7,344円 |
定期縛り |
なし |
※1:2023年1月 エリカ健康道場調べ※2:2018.9.15~17 エリカ健康道場調べ
ファスティングと言えば優光泉!というくらい知名度の高いロングセラー商品。
原料となる128種の野菜は全て国産、完全無添加の酵素ドリンクです。
「本当にに身体にいい酵素ドリンク」としてさまざまな女性誌からも注目され、SNSでも話題に。
ファスティングやダイエット目的にとどまらず、美容や健康のために多くの芸能人やスポーツ選手が愛用しています。
30日間の返金保証付きなので、初めての方でも安心して購入できますね。
「口に入れるものだから、実績があって信頼できるファスティングドリンクを選びたい!」という方におすすめです。
30日間の全額返金保証付き
プチ断食におすすめの酵素ドリンク人気ランキングまとめ
表を横にスクロールすると、4〜5位の商品も確認できます。
順位 |
|||||
---|---|---|---|---|---|
商品名 |
|||||
ドリンク |
日本国内酵素ドリンク(コンブチャ)市場で売上No.1※1 | ファスティングのために設計された酵素スムージーセット | 販売数200万本突破※2の実力派酵素ドリンク | 4種の炭を独自配合した「酵素×炭」ドリンク | バランスの良い栄養が配合された酵素ドリンク |
口コミ |
|
|
|
|
|
初回価格 |
|
|
|
|
|
継続価格 |
|
|
|
|
|
定期縛り |
|
|
|
|
|
総合評価 |
キャン |
※1:日本国内コンブチャ市場、2015年11月〜2023年3月、累計売上、累計販売数シェア、累計売上シェアNo.1 未来トレンド研究機構(旧ESP総研)調べ(2023年9月16日現在)※2:2023年1月エリカ健康道場調べ※3:クラウドワークスを介したWEBアンケートにて独自の調査を実施。ファスティングドリンク利用者※に、これまで使ったことのあるファスティングドリンクを5段階で評価してもらいました。(n=528)その結果を総合評価に反映しています。調査概要の詳細はコチラ※4:1本/月 通常定期コースの場合※5:1本/月 通常定期コースの場合
人気ランキングBEST3のファスティング用『酵素ドリンク』の特徴を簡単にまとめると
- 日本国内市場販売数シェア第1位※・芸能人愛用者多数 コンブチャクレンズ
- 短期集中!1週間で痩せたいなら GBワンデイクレンズセット
- 30年以上続くロングセラー!返金保証あり 優光泉
※日本国内コンブチャ市場、2015年11月〜2023年3月、累計売上、累計販売数シェア、累計売上シェアNo.1 未来トレンド研究機構(旧ESP総研)調べ(2023年9月16日現在)
どのファスティングドリンクもおすすめですが、一押しはコンブチャクレンズです。
日本一売れている※1コンブチャで愛用者も多く「酵素ドリンクでファスティングするならコレ!」というという安心感があります♪
初回分は通常価格から92%OFFの500円※2続ければ続けるほどお得で、安心してファスティングがスタートできます。
※1:日本国内コンブチャ市場、2015年11月〜2023年3月、累計売上、累計販売数シェア、累計売上シェアNo.1 未来トレンド研究機構(旧ESP総研)調べ(2023年9月16日現在※2:1本/月 通常定期コースの場合
↓92%OFF500円・後藤真希さん愛用↓
当サイトのランキングは独自の調査を実施したうえで、実際にファスティングダイエット用ドリンクを利用したユーザーの口コミを含めて総合的に作成しています。ランキングは定期的に調査を実施し更新しています。
<調査概要>
・調査目的: ファスティングダイエットにおける実態調査を行い、優良商品を紹介すること
・調査方法: WEBアンケート
・調査対象: 日本国内
・調査対象者: ファスティングダイエット用ドリンク商品利用者
・調査実施期間: 2023年4月1日〜2023年6月30日
・有効回答: 528名
ミランダ・カーやレディ・ガガなどハリウッドセレブが愛用していることで有名な酵素ドリンク「コンブチャ」。
そのコンブチャをベースに、日本人向けに改良されて作られたのが「コンブチャクレンズ」です。
後藤真希さん・吉川ひなのさん・村上佳菜子さんなど、日本でも多くの芸能人が愛用中!女性誌ananの「からだにいいもの大賞」を6年連続で受賞するほど知名度も高いです。
最大の特徴は、「健康・キレイ」をサポートする成分が豊富に配合されていること。年齢と共に減少するグルタチオンを豊富に含むトルラ酵母に、200種類以上の食物・果物発酵エキス。
食物繊維や乳酸菌、スーパーフードも配合されています。
牛乳や炭酸などで割ったり、色んなアレンジも楽しめちゃう!
低カロリーなのに栄養は充分に摂取できるので、朝食や夕食をコンブチャクレンズに置き換えるプチファスティングにピッタリ!
種類がたくさんある酵素ドリンクの中で、1秒に1杯※1飲まれるほど人気で日本で1番売れています※2。ファスティングダイエットに興味がある方には、まず初めに挑戦してほしい酵素ドリンクですね♪
※1:1杯あたり30mlとして※2:日本国内コンブチャ市場、2015年11月〜2023年3月、累計売上、累計販売数シェア、累計売上シェアNo.1 未来トレンド研究機構(旧ESP総研)調べ(2023年9月16日現在)